J’ai déjà eu l’occasion de vous parler de l’importance que j’accorde aux personnages dans un roman. Selon moi, mieux vaut une intrigue simple avec des personnages très travaillés plutôt qu’une intrigue émaillée de mille rebondissements vécue par des personnages superficiels.
S’aventurer profondément dans les nuances de ses personnages est une aventure captivante, et aujourd’hui, j’aimerais vous parler de 5 livres que je trouve utiles pour enrichir nos connaissances de romancier(e)s.
Ma sélection de 5 livres
1. L’intelligence du coeur, d’Isabelle Filliozat : un grand classique sur les émotions. Ce livre explique l’importance de l’intelligence émotionnelle, et propose un tour d’horizon de nos affects (peur, joie, colère, tristesse, en passant par la violence, le pouvoir ou encore l’empathie. Il vous permettra également de construire le graphique du quotient émotionnel de vos personnages.
2. Grandir en conscience par la thérapie Imago, Vivre l’aventure du couple : Imago est une méthode de thérapie conjugale qui pose le postulat que dans l’immense majorité des couples, les deux partenaires ont un même type de blessure (apparue au cours de l’enfance) mais ont développé des structures de protection opposées pour y faire face.
C’est un livre qui se lit comme un roman, émaillé d’exemples parlants, et l’on peut exploiter les concepts Imago pour nourrir la dimension amoureuse de nos réseaux de personnages.
3. Les 5 regrets des personnes en fin de vie, par Bronnie Ware : je vous ai parlé de ce livre dans un précédent mail, je trouve que ces 5 regrets sont une mine d’or pour explorer les besoins profonds de notre héros ou de notre héroïne. Bronnie Ware narre les histoires de ses patients en fin de vie, et l’ont peut découvrir là beaucoup d’inspiration pour élaborer les personnages d’un roman.
4. Parents toxiques, de Susan Forward : l’un de mes livres de psychologie préférés (même s’il est assez éloigné de la théorie gestaltiste à laquelle ma pratique de thérapeute se rattache 🙂 ). Un must pour imaginer des parents version « personnages antagonistes ». Là aussi, de nombreux exemples et cas cliniques illustrent l’ouvrage, et l’auteure décrit les étapes du chemin de ses patients vers la résilience.
5. Le mini DSM V : un condensé du célèbre DSMV, le manuel américain de classification des troubles psychiques. Vous y trouverez des listes exhaustives de symptômes pour tous les problèmes psychologiques (anxiété, crises de panique, addictions…).
Voilà pour cette petite sélection, qui peut aussi, double effet kiss kool ;-), être profitable pour cogiter sur nous-mêmes, et pas seulement sur nos personnages.
Cet article est extrait du Lab, ma newsletter hebdomadaire sur l’écriture, écrite sans intelligence artificielle et avec l’élan de vous donner de nouvelles pistes de réflexion pour votre processus d’écriture. Pour la recevoir chaque semaine et accéder à mes ressources gratuites pour auteurs et autrices, c’est ici.
